Ma santé
par l'activité
physique
Dans le cadre de la cure thermale, le centre thermal de La Roche-Posay travaille à l’amélioration de la qualité de vie des personnes souffrantes.
Indications
Le temps de la cure thermale, situé après la période aiguë de traitement, précède le retour à la vie normale. Les soins complémentaires permettent de proposer une prise en charge globale du patient pendant sa cure.
Nous vous conseillons de vous rendre au Pavillon Rose en début de séjour pour réserver et planifier vos ateliers et conférences.
Les programmes de soins
Les activités proposées
Composition du forfait Ma santé par l'activité physique (45€) :
Activité physique adaptée
Pratiquez des séances de sport adaptées à vos capacités et à vos envies de vous dépenser et de mobiliser votre corps. Aller de l'avant en pratiquant une activité physique régulière, même peu intense, est une étape indispensable pour se sentir mieux tout en renforçant son corps.
Pilate adapté
Renforcez progressivement vos muscles et gagnez en tonus grâce à des exercices adaptés à tous travaillant principalement les muscles profonds (abdominaux, bassin, dos, plancher pelvien).
Latino fitness adapté
Follow a comprehensive training program that combines gentle muscle conditioning and adapted cardio based on your own abilities and your desire for self-improvement.
Yoga
Reconnectez vous à votre corps et détendez vous grâce à nos cours collectifs de yoga adaptés à toutes les conditions physiques.
Marche méditative
Reconnectez à la nature et profitez d'un moment de pure quiétude à travers la marche méditative. Au cœur du parc thermal, vivez un instant unique où vos sens sont sollicités pour vous permettre d'appréhender la réalité différemment.
le PROGRAMME AVIROSE
PROGRAMME AVIROSE : 40€ les 3 séances
Le programme d’Aviron indoor a été spécialement conçu pour la récupération physique après le cancer du sein. A la Roche-Posay nous l’ouvrons aussi aux patients souffrant d’autres pathologies.
Pratique globale et symétrique qui sollicite les 4 membres et le tronc, favorise le redressement du dos et le gainage du ventre ainsi que l’ouverture du buste et des épaules.
Activité physique qui permet de se reconstruire, de se remuscler et de s’assouplir en douceur. Idéale pour reprendre une activité physique régulière, lutter contre les effets secondaires des traitements et vivre en bonne santé...
Encadrement assuré par les kinésithérapeutes du centre et l’éducatrice médico-sportive. Possibilité de cours pour débutants ou avancés.
Un certificat médical de non contre-indication fourni par le médecin traitant de son lieu de résidence est demandé pour s’inscrire à cette activité.
A fournir lors de l'inscription au Pavillon Rose.
Le pavillon rose
Situé au cœur du Parc Thermal, le Pavillon Rose accueille les ateliers de soins complémentaires et les conférences. C’est également un Salon de thé et une boutique de sous-vêtements Amoena.
